キウイフルーツのヨーグルトバーク

キウイフルーツのヨーグルトバーク

ギリシャヨーグルトにフルーツをのせ、見た目もかわいらしく、ヘルシーなので、ダイエット中でもカロリーを気にせず召し上がれます。

所要時間:約10分

レシピ動画

材料(2人前)

ギリシャヨーグルト
200g
はちみつ
大さじ2
キウイフルーツ
1/2個
ブルーベリー
適量
グラノーラ
大さじ2

作り方

  1. キウイフルーツは薄くスライスする。
  2. ギリシャヨーグルトにはちみつを混ぜる。
  3. バットの上にクッキングシートを敷き、ギリシャヨーグルトを入れる。
  4. 平らにならしてキウイフルーツ、ブルーベリー、グラノーラをのせる。
  5. 冷凍庫で2~3時間冷やす。
  6. 適当な大きさに割ってお皿に盛り付ける。