男性のLLサイズしか着られなかったのが...ダイエットプーアール茶を飲み続けて約2年半 驚きの-43kg 可愛い服が着られるようになりました!

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※個人の感想です。実感されない方もいらっしゃいます。
30号以上でもボタンが閉まらなかった?!

ダイエットのきっかけは?

妹の結婚式に出席するために買った洋服が入らなかったんです。通販で30号以上の一番大きいサイズを買ったのにボタンが閉まらなかったので、これは痩せなきゃいけないなと思ったのがきっかけです。

その頃にダイエットプーアール茶のチラシを見かけました。最初は「お茶で痩せるなんてそんなアホなぁ~!」と思っていたんですよ(笑)。でも、伸ちゃんの顔が知り合いの人に似ていたので信用してみようかな~と思って飲み始めました。

今まではあまり体重が減らなかったのに、ダイエットプーアール茶を飲み始めてから結婚式までの4ヶ月間で5kgもス~ッと減ったんです!

そこからちゃんとダイエットをしようと思いました。それに、普段はごはんを食べても体が温まらなかったのに、ダイエットプーアール茶をホットで飲むとじんわり温かいな~という感じがしたんです。油っこいものを食べたときに飲むとスッキリなるな~とも思いました。これはイケルんじゃないかと。それ以来7年間、ず~っと飲み続けています!

ダイエット成功は三度目の正直!

今回のダイエットは、最初から2年半くらいかけてゆっくりやる、と決めて計画をたてました。中学生の時も、高校生の時にも2回ダイエットに失敗してリバウンドした経験があるので、どうしたら続けられるかを自分でよく考えました。

失敗したときは、成長期なのにリンゴだけ、イチゴだけという無理なダイエットをして体調を崩したんです。短い期間ダイエットをすると失敗するって分かったので、その経験が実になっています。

目標は、1ヶ月に体重の5%以下。停滞期が長くなると聞いたことがあったので、ゆっくり進めました。
小さい積み重ねを無視して、いきなりイメージ通り来月までに10kg痩せようって思っても、それはムリ。「ちょびちょび、ちょびちょびやで~!」と思って続けました。そうすれば、ちょっとくらい体重が増えても問題じゃないし、気にしなくてもいい。最終的に目標に到達できれば良いんですよね。考え方もポジティブに変わりました。明るすぎてついていけないわ~と言われることもあるんですけど(笑)。

ダイエットを始めてから、毎日ダイエットプーアール茶を飲んで、月に3回は身体のチェック。体重・体脂肪・バスト・ウエスト・ヒップ・太もも・手首を計ってグラフにしました。体重だけよりも、どこか減ったらやる気が続くかなと思ったんです。

笑うようになることを夢見てダイエットしていたし、昔の痩せていた自分に戻るのが目標だったので、辛いことはなかったんです。

やる気を保つために服をどんどん買っていって、次はワンサイズ小さいのを履こう、など新しい目標を作って工夫はしました。ダイエット前は、洋服も男もののLLサイズで可愛い服が全然なかったのが、痩せていくうちに可愛い服が着られるようになってきたのでがんばれましたよ!

性格も、太っていたころは内向的で気が小さくなっていたんです。今は、明るくなったねと言ってもらうことが多いです!痩せて明るくなっていくうちに、どっか行こうとか誘ってもらえるようになったので、どんどん楽しくなりましたね。がんばって痩せた自分がいるので、自信がつきました。ダイエットプーアール茶と出会えて本当によかったです!

早乙女さまの1日

2年半のダイエット計画を立てて、続けました!

AM7:00 起きる 朝起きたら1度目の体重測定

AM8:00 朝ごはん

ダイエットプーアール茶を毎日2L!

AM10:00 外出

雲南美人を寒天で固めて、スイーツ感覚で食べていました。

PM15:00 おやつ

月に3回身体チェック!

食生活を見直し!

PM7:00 夕ごはん

毎日運動する!

PM8:00 ウォーキング

入浴後に2度目の体重測定!

ダイエット成功の3か条 1.ご飯を食べる前にまずダイエットプーアール茶を飲む!2.短期間で体重を落とさない。できることを続けることが大事。3.どうなりたいかイメージを強く持ってモチベーションキープ!
計るだけ!ダイエットグラフ 朝夜2回体重を計ってグラフに書くだけ。毎日、記録して理想の体を目指しましょう! 1ヶ月分無料ダウンロード

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