とても美味しいので、食事の時は常に飲んでます。食事を食べ始める前に、暖かい(熱すぎない)プーアール茶をマグカップに一杯飲んでおくとおなかが膨れて食べ過ぎずにすみます。おやつの時も同じで、お菓子だけを食べるのではなく常にプーアール茶と一緒です♪ここ2年くらいそのような飲み方をしていたら、2年で4~5キロくらい痩せました。これからも続けてもっとキレイなスタイルをGETしたいです!