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ダイエットプーアール部員

※個人の感想です。実感されない方もいらっしゃいます。

3ヶ月で-3.7kg

ダイエットプーアール茶

ヤミ☆さまの1日

「毎日計る、ダイエットプーアール茶を飲む」に専念しました。

AM8:00 起きる

ダイエットプーアール茶を毎日1.5L!

AM8:30 朝ごはん

AM9:00 通勤

PM1:00 昼ごはん

体重を1日2回計る!

駅~自宅まで歩く!

ダイエットグラフに書く!

PM8:00 退社

食べ過ぎたら次の日調整!

夕ごはん前に2度目の体重測定!

PM10:00 夕ごはん

PM12:00 入浴

お陰さまで順調です

こんなにやせました

私はこんな風に飲んでいます。

毎日美味しくのんでます。

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