※実感には個人差があります。
メタボメ茶ミリー髙田様お宅訪問
髙田さんご夫婦
2人合わせて-6kg
ダイエット4ヶ月目ですが、順調ですか?
始めて3ヶ月体重がするする~っと落ちてきました!とっても順調ですよ~♪
無理なく続けられて、とってもいいダイエット見つけちゃいました!
ダイエット中、嬉しかったことは?

かずきさん:1ヶ月、1kg~1.5kgのペースで減ってきていますね。腹筋・背筋をがんばったので、ズボンがゆるくなったので新しいデニムを買ったんですよ。嬉しいですね。

ダイエットが順調な理由は?
かずきさん:メタボメ茶のダイエットが、毎日の生活に溶け込んでいるのがとってもいいみたいです!ダイエットを決心するものの、いつもは長く続かないのが、このお茶を飲み続けることで、妻が私のダイエットをいつも見守っていてくれているのがいいみたいですね。
ゆうこさん:メタボメ茶を飲む以外にも食事を作る時でも主人の分と私の分で同じダイエットメニューで作れるのがいいですね。夫をサポートしながら私も楽しくダイエットしています♪
ダイエットを始める前は何を飲んでいましたか?

かずきさん:以前は炭酸飲料や甘い飲み物、牛乳をよく飲んでいました。今は朝から晩までメタボメ茶ですね。香ばしくて美味しいので、飲みすぎているくらい飲んでいます(笑)


メタボメ茶はいつ飲んでいますか?

かずきさん:食事中やお風呂から上がった後にゴクゴクッと飲むことが多いです。最近はお風呂上りに牛乳やジュースを飲もうとするとコレ飲んでと妻が、「メタボメ茶」を渡してくれてダイエットをサポートくれますし(笑)会社にもタンブラーに入れて持っていきますよ。妻と出かけるときもジュースはやめてメタボメ茶を持っていくようになりましたね。


食事で気をつけていることはありますか?

ゆうこさん:揚げ物じゃなくて煮物にしたり、白米を玄米にしたりします。1人でダイエットだと相手の分と自分の分でメニューを変えなきゃいけないと思うんですが2人だと一緒にメニューで作れるのがいいですね♪


間食はしていますか?

かずきさん:以前は甘いものが大好きだったのに、ダイエットをはじめてから食生活が変わって今は食べたい気持ちも減ってきました。最初の1ヶ月は「食べたい!」と思うことのありましたが食事をしっかり食べれば甘いものはいらないなと思うようになりました。妻が食事の内容も気をつけてくれているようでありがたいです。


運動はしていますか?

かずきさん:気になっていた部分は筋トレをしています。腹筋と背筋をがんばってます!効果がでると嬉しいので続けられますね。

夫婦でダイエットをする事で良かったことはありますか?

ゆうこさん:旦那は食事を抜けば痩せると思っていたのですが、健康のことを思ったらもうちょっと方法を考えて欲しいと思いました。今はメタボメ茶や運動、食事で無理のない方法でダイエットができています。夫婦でのダイエットなら、1人でダイエットするよりお互いをサポートできるので楽しく続けられています!

お互いに応援メッセージを書き合います♪
これからも無理なくがんばりますっ!

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